高三老師支招，現階段考生一要保持心態平和，二要狀態平穩

　　十年苦讀，高考兩天見功夫。距離高考不足十天了，如何高效利用剩下的時間?近日，新快報學習幫邀請廣州市內名師支招，為文綜、理綜最后沖刺獻策。有老師指出，最后沖刺階段考生復習應回歸教材，注重知識點梳理。廣雅中學物理科組長吳炳光提醒，最后9天，要把握好兩個“態”——心態平和，狀態平穩。

　　文綜

　　回歸教材 通過錯題梳理知識點

　　文綜不難，但想要拿高分拉開距離不容易。

　　高三政治老師楊雙龍表示，通過分析近幾年文綜命題趨勢目前已經趨向穩定，歷史、政治、地理三科試題都講求貼近生活，難易程度相當。

　　以政治為例，與個別省份(如江蘇卷)純粹的時事題不同，廣東卷更喜歡將熱點作為背景材料，讓考生從中去理解問題、解答問題。

　　與理科復習不同，最后幾天沖刺，老師不推薦學生繼續攻新題、難題，而是回歸教材本身，但要講究方法，比如歷史、政治，考生可以對著教材目錄或考試大綱，梳理知識點，如果不能快速記起，再翻翻教材。“文科生大多有錯題歸納本，最后階段也可以做錯題本，練練手，保持狀態。”楊雙龍說。

　　“選擇題第一部分是地理題，但主觀題地理排在最后。”高三地理老師黃鸝提醒文科考生，時間分配也很關鍵，歷史、政治兩科的主觀題，要寫的東西很多，考場上考生為了字跡工整，難免速度會慢下來，這樣耗時間也會多，“地理雖然屬文科，但有時需要理科思維，有些需要計算，建議考生最后要留30-40分鐘時間給地理。”

　　備考支招

　　政治：熟悉梳理時政語言運用

　　●楊雙龍 二中高三政治備課組長

　　“十八屆三中全會相關文件、精神，總歸納會發現這些語言很有特點。”楊雙龍介紹，政治科目的最大特點是緊扣時政，但又不是簡單地出時政題，時政熱點往往作為背景材料，這就要求考生在答題中要注重“時政語言”的運用。

　　除了回歸教材，最后幾天沖刺，考生可以稍微梳理過去一年的大事件，保持一個熟悉度，“也可以通過做大題，將相關的知識點、主干知識串起來，過一遍。”

　　歷史：每天15分鐘練習基礎題

　　●張祖寶 廣鐵一中高三歷史備課組長

　　說到文科很多人會聯想到“死記硬背”，其實不然，文科想要學習好，更多在于平時的積累。最后幾天沖刺，張祖寶建議考生，每天可花10-15分鐘練習基礎題，在檢測復習效果同時，保持做題手感。

　　他同時提醒考生，歷史是一門細致學科，考生可以做做歷年高考真題，做題時遵循“一慢一快”原則，即慢審題、快答題。

　　地理：重溫考題注意答題技巧

　　●黃鸝 執信中學地理科組長

　　“地理涉及空間地域，每個地方有共通性，但又各不相同。”黃鸝認為，不管是最后沖刺還是在高考答題中，考生回答要盡可能細化。

　　她以分析某地的區位優勢為例，建議考生注重細節。“有的考生會說，這個地方交通便利、氣候適宜、有資源市場。”黃鸝繼續分析，嚴格意義上這樣的答案得不到分，交通便利是因為海運、空運還是陸地交通?氣候具體屬于哪一類?市場是國內還是國外市場?“要細化知識點，不要一筆帶過，考生可以重溫廣東卷四年的考題，學習答題技巧。”

　　理綜：做基礎題 提升自信保持狀態

　　“9天沖刺，花大時間攻破難題，意義已經不大。”二中生物老師黃玉芳認為，經過前期緊張的復習，考生的心理都已經達到緊繃狀態，現階段，她鼓勵考生回歸基礎、查漏補缺，“可以適當做基礎題，提升自信。”

　　作為一個整體，物理、化學、生物各100分，但相比下，物理比其他科目更具有區分度，高三教師吳炳光提醒考生，越是到最后考生心態越要穩定，此外，還要勞逸結合保持狀態，“做做基礎題，累了適當要休息。”

　　沖刺階段，考生不妨多研究近年廣東高考命題的規律、常考點及設問方式，明確高考試題涉及的考點范圍和考試要求，做到心中有數，化學教師程龍兵認為“做真題也是對自己知識掌握能力的梳理”。

　　此外，也有老師建議學生，可以用一段連續的時間做高考模擬題，“不妨記下時間，合理安排。”

　　備考支招

　　化學：回顧錯題查漏補缺

　　●程龍兵 廣鐵一中高三化學備課組長

　　“不回避基礎試題，不回避高頻考點。”程龍兵分析近幾年化學命題特點，他建議考生，在考前的幾天復習中，可以先將錯題回顧一遍，明確自己的不足之處，“如果自己不能解決的問題，要及時問老師，只有將自己薄弱的問題解決，才能有信心面對高考、避免錯誤重現。”

　　三科合卷，學生往往有強有弱，如何得高分?程龍兵支招，考生可利用答題前5分鐘瀏覽全卷，做到心中有數，答題時采用“兩步走”，會做題爭取拿高分，其他題盡量多得分。

　　物理：選擇題上多下功夫

　　●吳炳光

　　廣雅中學高三物理科組長

　　“十天內有大突破，很難。”吳炳光認為，這個階段學生保持心態平穩，也可以用下午的時間跑跑步，調整狀態，另外從選擇題上下功夫，爭取拿多分。

　　“物理的最后一道大題有區分度。”對于高分生，他建議考生多去競爭計算題，對于中檔生，吳老師建議學生，“爭取拿下一部分。”

　　生物：梳理動態學會“看題”

　　●黃玉芳

　　二中高三生物備課組長

　　“荔枝、木瓜新品種水果，科技前沿知識都會出現在生物考題中。”黃玉芳老師為考生支招，現階段考生主要提升自己提取信息的能力，她指出往年出題，生物與本地、科技發展結合緊密，但最終的考點都落在學過的知識點上，“學生要學會分析題，提取有用信息。”

　　黃玉芳建議考生，可以利用最后幾天時間，梳理近一年的科技動態、農作物品種、遺傳病等，做練習時重點審題，提高分析問題的能力。